Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
|
138.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 December 2023:
|
2233 kcal
|
Fat: 209.34g | Prot: 56.49g | Carb: 31.45g.
Breakfast: Мираторг Бекон для Завтрака, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Щедрые Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста. Dinner: Семенишна Сметана 30%. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|