МЦ
|
119.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2015:
|
1157 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 46.41g | Carb: 169.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Абрикосы, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Ашан Булка Французская, Белый Город Молоко 2.5%, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Рис Вареный, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Lunch: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Дикси Яблоки Гренни Смит, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Каждый День Пита. Dinner: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Серпуховхлеб Батон Простой, Постный Борщ, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
|
1325 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours and 50 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soshka's weight history
|