Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2015:
|
1415 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 98.43g | Carb: 139.78g.
Breakfast: Укрекохліб Хлібці Хрусткі З Пророщених Зерен Пшениці Росток З Солодким Перцем Та Зеленню, Простоквашино Творог Зернистый, Mushrooms. Lunch: Honey, Укрекохліб Хлібці Хрусткі З Пророщених Зерен Пшениці Росток З Солодким Перцем Та Зеленню, Mushrooms, President Творог Творожная Традиция. Dinner: Dry Roasted Salted Peanuts, Honey, Укрекохліб Хлібці Хрусткі З Пророщених Зерен Пшениці Росток З Солодким Перцем Та Зеленню, President Творог Творожная Традиция. Snacks/Other: Tangerine. more...
|
|
2110 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 2 hours and 15 minutes, Sitting - 4 hours, Yoga - 40 minutes, Resting - 5 hours and 5 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
losing 6.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Businka's weight history
|