Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
135.8 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 December 2023:
|
2640 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 194.24g | Carb: 322.43g.
Breakfast: Яйцо, Егорьевская Фабрика Пастрами , ВкусВилл Буратта, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Тунец, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Dinner: Мистраль Булгур, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Other: Магнит Банан, ВкусВилл Хурма Ромашка. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|