|
Два часа сегодня простояла у плиты. Решила изменить своему привычному минимализму и приготовить что-то поинтереснее гречки... Чечевица с грибами, запеканка с грушей и бананом, всё посчитано, взвешено... Вот что творит со мной штиль в личной жизни... Грусть-печаль-тоска-любимая еда.
|
158.3 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2015:
|
1675 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 153.97g | Carb: 148.71g.
Breakfast: Чечевица с Грибами, запеканка с грушей и бананом. Lunch: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Милайк Творог 0%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Чечевица трудноперевариваемая, а грибы вообще не перевариваются в организме. Ты бы поосторожнее с такими продуктами... Вай-фай если дома есть, то нормально. В туалете подолгу можно сидеть)))
23 Apr 15 by member: Coupe de Grace
|
у меня нормально все переваривается) особенно грибы, могу в омлет грамм 300 положить)
23 Apr 15 by member: Yanatrain
|
У тебя не у тебя - они вообще не перевариваются. Почитай, эт правда)
23 Apr 15 by member: Coupe de Grace
|
у меня чечевица отлично переваривается:) только есть желательно в обед ее, а не поздно вечером. Но пищеварение у всех разное конечно) Приятного вам аппетита:)
23 Apr 15 by member: mummimasha
|
23 Apr 15 by member: dariafatgirl
|
их непереваривание на мне никак не отражается) зато мне вкусно)
23 Apr 15 by member: Yanatrain
|
Будем считать грибы клетчаткой. :)
23 Apr 15 by member: Realmagnum
|
Я про это и говорил, завуалированно. Не всё же выкладывать - пусть самообразовывается люд мирской)
23 Apr 15 by member: Coupe de Grace
|
я тож ненавижу готовить...минимализм правда не всем нравится) а мне по фиг - главное не прот)
23 Apr 15 by member: AnnKuch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariafatgirl's weight history
|