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Puhh 😩 es war größtenteils nur meine Periode.
Habt ihr Tipps, wie man die Gelüste während der Periode in den Griff bekommt?
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259.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 72.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 December 2023:
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3223 kcal
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Fat: 112.96g | Prot: 89.01g | Carb: 353.95g.
Breakfast: Gut & Günstig Peanut Power, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Edeka Mousse au Chocolat. Lunch: Brühwürfel, Leimer Eierstich, Ja! Suppengemüse, Meica Vegetarische Wiener , Eiernudeln. Dinner: Lindt Lindor Kugeln, Bäcker Görtz Blaubeermuffin, Pickerd Zuckerperlen . Snacks/Other: Ja! Reines Rapsöl, Frosta Paella. more...
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losing 8.0 lb a week
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