Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2015
|
149.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2015:
|
1264 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 59.47g | Carb: 146.99g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Лук, Запеченная или Жареная Форель, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Elmika Овсяные Отруби, Бон Пари Мармелад Жевательный, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, SPAR Овощи на Пару, Треска Отварная, Prime Star Тыквенный Суп, Окей Банан, SPAR Овощи на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Мёд, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lovenetskay's weight history
|