|
Picooc утро:
Вес: 84.5
Жир: 25.9%
Оценка тела: 5.6/10
Писос:
За последние дни почти ничего не изменилось. Однако с точки зрения долгосрочных тенденций, Вес продолжает успешно снижаться на фоне колебаний. Это хорошая тенденция! В последнее время вы увеличили физическую нагрузку. Позитивные перемены в здоровье должны мотивировать вас избавляться от жировых отложений. Вам есть что отметить, но если устроите себе праздничный обед - не увлекайтесь, чтобы случайно не пустить насмарку всю тяжелую работу.
|
186.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2023:
gaining 3.1 lb a week
|