|
зафиксируем эту цифру.
сегодня крайний день в должности заместителя главного врача. ухожу добровольно в трудовые пчелки- обычным врачом.
эта заметка для того,чтобы я помнила как за 16 часовой рабочий( 98% сидячий) день, полное отсутствие личной жизни ( ну и спорта и контроля питания,раз уж приложение про это), можно легко похудеть на 4-5 кг.
помнила, и никогда не жалела о своём решении.
а худеть можно и более приятными способами 😄
|
137.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.5 lb a week
|