Alejandro AlDeMaro's Journal, 01 November 2023

Picooc утро:

Вес: 84.5
Жир: 26.6%
Оценка тела: 5.4/10

Picooc после полудня и ФК:

Вес: 83
Жир: 23.4%
Оценка тела: 8.1/10

Писос: Ежемесячный отчет:

Результаты не очень с учетом отпуска на югах:)

Вес - вырос на 0.5 кг
Телесный жир - Вырос на 0.9%
Мышцы - снизились на 2.8%

183.0 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1921 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...