Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2015
|
117.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2015:
|
1795 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 112.05g | Carb: 99.16g.
Breakfast: Тирольские Пироги Чизкейк, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Нежный, Смоква Сливовая. Lunch: Приготовленная Морковь, Макдоналдс Соус Коктейль, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Кефир 1%, Кофе. Dinner: Тирольские Пироги Чизкейк, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Мираторг Язык Свиной. Snacks/Other: Milka Горячий Шоколад, Kinder Шоколад. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|