Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2015
|
261.2 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 84.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2015:
|
2873 kcal
|
Fat: 145.29g | Prot: 114.58g | Carb: 280.92g.
Breakfast: Мармелад, Хлеб Черный, Movenpick Мороженое Фисташковое, Колбаса Варено-Копченая, Сахар, Хлеб Черный, Сахар, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сахар, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
robertdick's weight history
|