Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2015
|
114.6 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2015:
|
1431 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 90.74g | Carb: 151.57g.
Breakfast: Творожный Пирог, Сыр Российский, Хлеб Черный, Льняное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Снежок Творог Обезжиренный. Dinner: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Снежок Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Курага. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
258193's weight history
|