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Wo bleibt der Whooosh? 😂
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223.1 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 46.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 November 2023:
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1551 kcal
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Fat: 93.35g | Prot: 53.36g | Carb: 139.42g.
Lunch: Brokkoli, Heinrichsthaler Emmentaler Gerieben, Goldessa Frischkäse, Blumenkohl, Lidl Gemüsebrühe, Knoblauch, Schalotten. Dinner: Freshona Ananas in Scheiben, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch. Snacks/Other: Gemischte Nüsse, Choceur Schoko & Keks Milch, Ja! Raketen Eis, Veltins Radler 0,0%. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
10 Nov 23 by member: Frau268
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Ah auf den Menschenfreund 😜 ist Verlass. Komm gut ins Wochenende. 😄
10 Nov 23 by member: Jazzue
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Wooooshwoooosh!
Doppelt hält besser! 👍😂
10 Nov 23 by member: Abraxsa
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Na jetzt muss es aber kommen 😁
10 Nov 23 by member: Jazzue
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Haha, sauber. Zu welchem Konzert gehst du?
10 Nov 23 by member: Jazzue
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10 Nov 23 by member: Jazzue
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