Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
199.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2023:
|
2441 kcal
|
Fat: 118.64g | Prot: 85.46g | Carb: 256.85g.
Breakfast: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Останкино Бекон по-Испански, Брест Литовск Сыр Российский, Льняная Каша, Село Зелёное Молоко 1,5%. Lunch: Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Говяжья Грудинка (Постная), Глобус Лепешка Домашняя. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Маркет Перекресток Чак Чак, Пирог Яблочный со Сметаной. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|