Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
138.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 November 2023:
|
1137 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 93.64g | Carb: 72.33g.
Breakfast: Яичница, Красная Фасоль (Консервированная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Energy Diet Коктейль Малина. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ali_alishka14's weight history
|