|
ник поменян,осталось 2 цели добить.Кто молодец тот я😊
|
133.8 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2023:
|
1346 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 65.82g | Carb: 207.62g.
Breakfast: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Скалка Пирожок с Картошкой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|