-18 kg☑️
Habe eine fürchterliche Nacht hinter mir. 🫥 Der Kurze hat Fieber bekommen und war immer wieder wach.
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225.5 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 November 2023:
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1844 kcal
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Fat: 98.75g | Prot: 59.77g | Carb: 180.83g.
Breakfast: Saladinettes Gefüllte Sweet Chili Peppers , Strauchtomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Weizenbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Emmentaler. Dinner: Trattoria Alfredo Spinat Pizza, REWE Beste Wahl Ananas Scheiben in Ananassaft. Snacks/Other: Ritter Sport 55% die Milde, M&M's Peanut, Babybel Mini Babybel, Gemischte Nüsse. more...
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losing 10.8 lb a week
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Comments
Ohje....musst du arbeiten heute.? Gute Besserung dem jungen Mann 🍀☕
02 Nov 23 by member: sjw*
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Gute Besserung, ist schlimm aktuell 😷🤒🤧
02 Nov 23 by member: kuta85
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@sjw Ja, aber habe gerade mit meiner Chefin geklärt, dass ich um 11:00 Uhr Heim gehe. Da ich stellvertretende Leitung unserer Kita bin, kann ich zuhause ein bisschen Home Office machen und Büroarbeit machen.
02 Nov 23 by member: Jazzue
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Gute Besserung, man hört es überall🫣🍀🍀🍀
02 Nov 23 by member: anmogu64
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Voll gut 18 KG weniger. Auf die nächsten 50.
02 Nov 23 by member: 080723
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02 Nov 23 by member: Jazzue
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so würde ich das auch interpretieren :-///
Deinem Rotschopf gute Besserung & ich wusste das Du das wieder schaffst. Gratulation & bald ein UHU ;-)))
02 Nov 23 by member: Plan2024
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Der Kleine hat Corona😵Gut, dass ich es erst hatte.
02 Nov 23 by member: Jazzue
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🙈 Geht auch schon seit 3 Wochen in unserer Kita rum, ich warte nur darauf. Gute Besserung, die Kleinen stecken das gut weg
02 Nov 23 by member: kuta85
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Wir sind auch hintereinander krank geworden. Als letzte, nämlich jetzt, hat's mich erwischt. Wenn ich wüsste, welche Firma Tempotaschentücher herstellt, würde ich Aktien kaufen.🤧
02 Nov 23 by member: herbstfrau
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