Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2023:
|
971 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 29.20g | Carb: 119.82g.
Breakfast: Зеленая Линия Йогурт с Лесными Ягодами, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Essen Шокозаврики, ВкусВилл Курица Тушеная в Сливках с Грибами , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Майонез, Зеленый Чай, Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|