Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2015
|
207.9 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2015:
|
1941 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 68.83g | Carb: 212.89g.
Breakfast: Печенье, творог с сах и сметаной, Вода, Чай Несладкий, Пшено, Вареное Яйцо. Lunch: Кекс, Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая, Котлета Свиная, Жареный Картофель, Белое Столовое Вино, творог с сах и сметаной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Чай Несладкий, Вода. Dinner: Кекс, Чай Несладкий, Макароны из Цельной Пшеницы, Котлета Свиная. more...
|
|
2307 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|