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Wird morgen allerdings wieder höher sein. Wir gehen heute Essen. Und ich habe heute schon gut gegessen. Gucken wir mal wo es dann morgen früh ist.
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229.3 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 October 2023:
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1290 kcal
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Fat: 66.19g | Prot: 28.18g | Carb: 143.65g.
Breakfast: Kürbiscremesuppe. Lunch: Reis (Gekocht), Ostmann Dillsauce, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Snacks/Other: Kinder Happy Hippo Cacao, Kinder Happy Hippo Cacao. more...
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losing 3.1 lb a week
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