Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
127.4 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2023:
|
1262 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 86.75g | Carb: 39.15g.
Breakfast: Аджика, Индилайт Буженина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Токио Том Ям. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сибагро Окорок Свиной без Кости , Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochkaaa93's weight history
|