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Après un gros week-end en famille, franchement, ça aurait pu être pire haha
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134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 October 2023:
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1474 kcal
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Fat: 52.45g | Prot: 103.40g | Carb: 148.98g.
Breakfast: U Miel de Fleurs, Pear, Carrefour Fromage Blanc 3%, Myprotein Beurre de Cacahuètes. Lunch: Barebells Protein Bar Crunchy Fudge. Dinner: Câlin Fromage Blanc 0%, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Avoine, Auchan Comté, Saint Jean Gnocchi, Cooked Salmon. more...
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gaining 1.5 lb a week
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