Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
189.2 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 98.04g | Carb: 154.59g.
Breakfast: FITKIT Protein Bar Double Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя, Вкусно и Точка Биг Хит Двойной. Snacks/Other: Моя Цена Клубника Замороженная , Bombbar Whey Protein Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Красное. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinalofickaa6's weight history
|