Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
124.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2023:
|
1636 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 89.81g | Carb: 149.42g.
Breakfast: FOODCODE Хлеб Зерновой без Глютена, Вкус Черноземья Балык, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Кофе, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Марципан с Фундуком в Молочном Шоколаде. Lunch: ВкусВилл Соус Сацебели, FOODCODE Хлеб Зерновой без Глютена, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Яблоки. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сазанчикова Анастасия's weight history
|