Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2015
|
154.8 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2015:
|
1674 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 42.19g | Carb: 196.30g.
Breakfast: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Жареная Картошка с Грибами, Груши, Жареное Яйцо, Славмо Молоко 2,5, Велес Пастрома, Гречка Отварная. Lunch: Груши, Киви, Кефир (Обезжиренный), Хлеб Черный, Сало, Суп Грибной, Обычные Блины, Борщ. Snacks/Other: Майонез. more...
|
|
1836 kcal
|
Activities & Exercise:
прогулка с ребенком - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnKuch's weight history
|