Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
366.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 178.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2020:
|
1106 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 80.88g | Carb: 39.66g.
Lunch: فلفل جالابينو, زيت الزيتون المركز, الخس, الثوم المفروم, زبدة السمسم (الطحينة) (مصنوعة من البذور), beef liver Beef liver : raw, متبل باذنجان. Dinner: الخيار (مع القشرة), جبنة موتزاريلا (حليب خالي من الدسم), بيضة مسلوقة طرية. Snacks/Other: شاي الأعشاب, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم). more...
|
|
4288 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Somaya Samir's weight history
|