Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2015
|
204.6 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2015:
|
1597 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 73.82g | Carb: 76.90g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Салат Крабовый, Селедка под Шубой, Kozel Пиво Темное, Стейк из Свинины или Котлета, Водка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Чай Несладкий, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
|
2280 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|