Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2023:
|
934 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 68.50g | Carb: 63.22g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Сливочные Ириски с Солью . more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_womenpm_'s weight history
|