Dossssss's Journal, 25 September 2023

1.850 kcal 🤸🏻‍♀️❤️
134.5 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 September 2023:
1693 kcal Fat: 49.56g | Prot: 121.71g | Carb: 179.20g.   Breakfast: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Dole Banana, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Baresa Olive Nere Denocciolate, dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Belbake Fecola di Patate, Albume d'uovo. Lunch: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Campo Largo Cereali e Quinoa, Carote, Freshona Pisellini Finissimi, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Dinner: Campo Largo Passata di Pomodoro, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Lattuga, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Other: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Matt & Diet Olio di Pesce. more...
steady weight

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