Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2023:
|
2972 kcal
|
Fat: 99.83g | Prot: 155.49g | Carb: 349.08g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Botanica Микс Зелени Салатный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Lunch: Болгарский Перец, Зеленый Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Есть Вкусно Куриное Филе в Сливочном Соусе , Heinz Брусничный Соус для МЯСА. Dinner: Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград, Арбуз, Арбуз, Земляника, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Хлеб Черный, RED Темный Шоколад «Экстра». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|