zoetekop's Journal, 29 March 2015

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2015
149.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 29 March 2015:
2443 kcal Fat: 65.53g | Prot: 88.47g | Carb: 266.18g.   Breakfast: AH Puur & Eerlijk Biologische Halfvolle Vanille Yoghurt, Quaker Cruesli Balans, AH Super Food. Lunch: Beemster Jonge Kaas 48+, Zacht Wit Broodje, AH Gebraden Fricandeau, Koffie, AH Karnemelk, Zachte Volkoren Broodjes, Gekookt Ei, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Dinner: AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei. Snacks/Other: Bolletje Pinda Pepsels, Cabernet Sauvignon, Royal Club Tonic, Brie, AH Komkommer, Bittergarnituur. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



zoetekop's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.