|
what a fuck?😬😨
|
121.5 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2015:
|
1612 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 87.17g | Carb: 174.53g.
Breakfast: Кофе, Lorado Манго в Легком Сиропе, Lactica Творог Мягкий 0 %, Baker House Нежный Трюфель. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Макароны Отварные, Кетчуп, Baker House Нежный Трюфель, Слобода Кетчуп Шашлычный, Капуста Тушеная, Помидоры Черри. Dinner: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Брокколи Тушеные, ID Fitness Протеиновый Батончик, Орехи Кешью, Простоквашино Зернистый Творог. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. more...
|
|
1522 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|