Ta_mi4's Journal, 21 September 2023

Вес дьявола
146.8 lb Lost so far: 1.5 lb.    Still to go: 41.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 September 2023:
849 kcal Fat: 27.83g | Prot: 31.18g | Carb: 117.18g.   Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Яйцо, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. Lunch: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Тушеные Овощи, Балтийский берег Морской Коктейль в Масле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. more...
1438 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 3.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ta_mi4's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.