|
Lekker gezellig een paar dagen weg geweest ☺️
|
176.1 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 49.31g | Carb: 145.23g.
Breakfast: AH Basic Friese Kruidkoek, AH Basic Friese Kruidkoek. Dinner: Zaanse Mayonaise, AH Scharrelkipfilet Pestomarinade, AH Mini Krieltjes, AH Prei. Snacks/Other: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Koekje, Koekje. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
 Comments
18 Sep 23 by member: SabineS85
|
Heerlijk even weg en dat gewicht komt vast weer snel goed
19 Sep 23 by member: PeetjePuk
|
Moet kunnen hè, komt wel weer goed!
19 Sep 23 by member: Lind@@h
|
30 Sep 23 by member: SabineS85
|
@sabine wel goed hoor, september is altijd een moeilijke maand voor mij. Veel nare gebeurtenissen die de nodige herinneringen met zich meebrengen (ook mooie herinneringen maar de reden dat die herinneringen komen zijn droevig). Tja dat zit natuurlijk tussen de oren zal ik maar zeggen maar ik heb daar altijd goed last van🤷. 1 oktober, we gaan er weer tegenaan ☺️💪🏻
01 Oct 23 by member: claudet57
|
Ik weet het me, volgens mij, nog te herinneren van vorig jaar. Dikke kus voor jou en succes 😘
01 Oct 23 by member: SabineS85
|
02 Oct 23 by member: claudet57
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
claudet57's weight history
|