|
Aina vaan lähempänä tavotepainoa! Aamupuuro tullu jo ihan rutiiniksi ei tunnu miltään kauheelta vaivalta väsätä se ja maistuu hyvältä. Ennen olisin vaan aamusin syöny jtn ihan randomia tai tilannut roskaruokaa kotiin.
|
153.7 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.7 lb a week
|