Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
131.2 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 September 2023:
|
2843 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 158.13g | Carb: 395.78g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Galbani Рикотта 34%, Ready2eat Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Lunch: Вкусвилл Гёдза, Оливковое Масло. Dinner: Ашан Телятина, Булгур. Snacks/Other: Шармель Зефир Кофейный, Увелка Крупа Пшено, Parmalat Молоко 0,05%. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|