Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
128.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2023:
|
2894 kcal
|
Fat: 95.34g | Prot: 222.31g | Carb: 220.83g.
Breakfast: Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Lunch: Помидоры, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Куриная Печень, Куриная Грудка. Dinner: Омлет или Яичница, Яйцо Куриное, Помидоры, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|