Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
160.7 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 37.35g | Carb: 181.52g.
Breakfast: Сахар, Клюква, Обычные Блины. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Шницель Куриный. Dinner: Лечо, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Сосиски Молочные, Жареный Картофель, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Славица Сосулька Лесные Ягоды. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|