Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
129.4 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2015:
|
1150 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 89.05g | Carb: 64.00g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Капустный Салат, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Fish House Желтый Полосатик, Апельсин. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
krutblshka's weight history
|