Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
88.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2023:
|
430 kcal
|
Fat: 17.07g | Prot: 16.44g | Carb: 57.46g.
Breakfast: Помидоры, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Мороженое, Имбирь Маринованный, Замороженная Вишня, Солянка, Лента Баклажан , Помидоры. Dinner: Сыр Российский, Дижонская Горчица, Гречка Отварная, Домашние Заготовки Лечо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
__dashka~~'s weight history
|