Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
113.1 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2023:
|
633 kcal
|
Fat: 17.19g | Prot: 56.90g | Carb: 58.73g.
Breakfast: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|