Sir. William's Journal, 01 September 2023

Ollut 15vrk kuumeessa. Keuhkokuume viimeisenä. Kroppa täynnä antibiootteja ja särkylääkkeitä. Turvotusta välillä niin ettei kenkä mahdu jalkaan. Silti paino tullut alaspäin, joka on kiva näky potilaalle. Valoa tunnelin päässä, töihin takas varmaan viikonlopun jälkeen. Olipa outo tauti.
258.8 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 60.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 September 2023:
3067 kcal Fat: 98.63g | Prot: 213.64g | Carb: 313.78g.   Breakfast: Puhdistamo Optimal Vege Proteiini Natural, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Valio Arki Raejuusto, Keiju Rypsiöljy, Södergården Suomalainen Herukkasekoitus, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Puhdistamo Optimal Vege Proteiini Natural, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Valio Perinteinen Jauhelihakastike. Dinner: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Meeat Muu Kasvi Ryynimakkara. Snacks/Other: Mikropopcorn, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth 100%, Raejuusto (Rasvaton), Puhdistamo Optimal Vege Proteiini Natural, Hunaja, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton. more...
2180 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

37 Supporters    Support   

Comments 
No onpas ollut sitkeä pöpö, mut hyvä jos nyt on jo parempi 😊 
01 Sep 23 by member: annu.kuusela
Joo, enpä ole tällaista koskaan kokenut. Ekan viikon viruksen aiheuttamat oireet muistuttivat koronaa. Ilmeisesti jälkitautina tuli bakteeritulehdus —> keuhkokuume. Kiitos toivotuksista ja mukavaa viikonloppua 🥳 
01 Sep 23 by member: Sir. William
Kuulostaa hurjalta taudilta. Terveys ja toipuminen edellä, painonpudotus tuossa tilanteessa toisarvoista, vaikka se on tietty hyvä jos se potilasta ilahduttaa ja siten auttaa toipumaan 😀. 
01 Sep 23 by member: Bellissina
Pikaista paranemista ja jaksamisia 
01 Sep 23 by member: Gymismytherapy74
Hui! Tämän se syksy tuo aina tullessaan, flunssat. Keuhkokuumeen kanssa, eikä kyllä koronankaan, ei ole leikkimistä. Meillä vappuna oli ja vieläkin kröhitään. Parantele huolella ja ajan kanssa ja syö hyvin 🍧👍 
02 Sep 23 by member: jäähile
Kiitos tsempeistä. Ruoka ei ole oikein maistunut, mutta pienellä pakolla olen yrittänyt syödä. Tänäänkin piti vielä ottaa töiden jälkeen päikkärit ja yskää piisaa. Viikonloppuna pitäis käydä lomareissulla Ruotsissa, josko saisi itsensä kuntoon siihen mennessä. 🤘 
04 Sep 23 by member: Sir. William

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sir. William's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.