Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
129.6 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 September 2023:
|
2714 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 184.66g | Carb: 336.68g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Деревенский, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо, Ready2eat Авокадо, Galbani Рикотта 34%, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске . Lunch: Barilla Макароны, Ашан Телятина. Dinner: Тунец, Trentin Сыр Грана Падано, Мистраль Рис Арборио, Просто Мидии Варёно-Мороженые, Оливковое Масло. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|