thetaxidriver's Journal, 01 September 2023

Tag 37 No sugar. aktuell mit dem Gewicht doch recht zufrieden kleine fettpölsterchen gibt es immer mal aber insgesamt schon okay letztes Wochenende dachte ich mir dann mal gönne ich mir mal wieder was aber habe es im Supermarkt dann doch gelassen habe auch keinen großen suchtdruck mir fehlt aktuell nichts
187.0 lb Lost so far: 39.2 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.
steady weight

61 Supporters    Support   

Comments 
Mein allergrößten Respekt an dich...ixh versuche es immer wieder mal tu starten und schaffe es nicht mal einen Tag 🫠 
31 Aug 23 by member: Runaholic<3
Hut ab! Bin heute bei Tag 16 und hoffe auf den Tag, am dem ich keine Lust mehr auf Zucker habe... Hast Du den vor, Dir das wieder anzutun?  
01 Sep 23 by member: DieDavi
Leider schmeckt's mir auch nach nem dreiviertel Jahr Abstinenz noch 🤷🏼‍♀️. Ist ne waschechte Sucht bei mir, schlimmer als rauchen und saufen (und ja, ich kann mitreden, hab beides durch.).  
01 Sep 23 by member: DieDavi
naja was heißt hast du das vor. ich hatte in berichten zuvor ja immer schon Mal gesagt dass ich irgendwie einige Monate schaffe und irgendwann überkommt es mich dann einfach. das plane ich ja so in der Form nicht. glaube das längste was ich Mal geschafft habe war fast 6 Monate. ich meine wenn ich wirklich wollte könnte ich jetzt vermutlich einige Jahre machen aber manchmal ist die Lust dann doch zu groß dass man gar kein Bock hat zu widerstehen. aktuell habe ich kein sonderliches verlangen von daher schaue ich nicht zu weit in die Zukunft. ich mache es ja nicht um abzunehmen sondern weil es mir dann besser geht und ich mich fitter fühle 
01 Sep 23 by member: thetaxidriver
und ich muss ja auch dazu sagen dass ich in Prinzip schummele. arbeite mit Süßstoff und Zero Getränken von daher bekomme ich ja meine Süße jeden Tag. ich habe in meinem Leben bereits eine schwere Drogensucht hinter mich gebracht und bin heute 11.5 Jahre Clean. mittlerweile habe ich sogar seit über drei Jahren keinen Alkohol getrunken mit dem ich aber auch nie ein Problem hatte und den ich schon vorher sehr selten getrunken habe. ich brauche aber dennoch kleine Freuden die einem das Leben versüßen. bei mir sind es Kaffee und Zigaretten. es ist ja auch nicht Sinn des Lebens sich permanent alles zu versagen. wo jemand seine Befriedigung her holt ist natürlich individuell. ich denke man muss für sich selbst einfach einen guten Mittelweg finden zwischen Genuss und Gesundheit.  
01 Sep 23 by member: thetaxidriver

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



thetaxidriver's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.