1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 31 August 2023

144.8 lb Lost so far: 31.1 lb.    Still to go: 26.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

992 kcal

Fat: 57.60g | Prot: 41.61g | Carb: 81.54g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Ряба Майонез Постный, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Куриный Суп. Dinner: Кухмастер Печенье Американо, Жареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Кофе с Молоком. more...

1721 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...