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Ich bin selber schuld, gestern auf der Arbeit etwas mit den Kollegen eskaliert 🙈
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151.0 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 August 2023:
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767 kcal
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Fat: 16.96g | Prot: 29.38g | Carb: 126.48g.
Breakfast: Edeka Kartoffel Softie. Lunch: Gurke (mit Schale), Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milram Tomate Basilikum Käse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Ja brutal 😅 Ich seh hier ne normale Schwankung die zeigt dass du lebendig bist.
29 Aug 23 by member: sjw*
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Aber als Folge der Eskalation 😅 wird vermutlich jetzt noch ein paar mal so sein, arbeite diese Woche ziemlich viel und fahre Samstag in den Urlaub 🙈🙃
30 Aug 23 by member: esche85
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