Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
200.4 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 57.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2023:
|
1202 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 91.21g | Carb: 64.42g.
Breakfast: Bombbar Muesli Peanut Flax Sesame, 1 WIN Beauty Collagen, Село Зелёное Молоко 3,2% , Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Мясная Лавка Рулет из Индейки, Помидоры, Командор Хлеб Бородинский Нарезка. Lunch: Чай, Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрый Год Мука Пшеничная, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Bombbar Muesli Peanut Flax Sesame, Ferrero Ferrero Rocher. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinalofickaa6's weight history
|