Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
158.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2023:
|
679 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 37.19g | Carb: 65.03g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Тушеные Овощи, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Lunch: Красные Помидоры, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Vevvet_'s weight history
|