poussine22's Journal, 18 March 2015

Ahah 69.7 !!! Me voilà dans la bonne dizaine !!!! :-D tiens toi bien le 6 car je vais pas te lacher comme ça :-P
153.7 lb Lost so far: 17.2 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 March 2015:
1134 kcal Fat: 54.48g | Prot: 61.05g | Carb: 103.57g.   Breakfast: Sucre, Senseo Café. Lunch: Semoule Cuite, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Endive, Malo Emprésuré Chocolat Intense. Dinner: Saucisse de Morteau, Jarret de Porc, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choux Cuits (à partir de Frais). more...
1716 kcal Activities & Exercise: Breastfeeding - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 0.8 lb a week

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Comments 
bonne attitude,,,continue , 
18 Mar 15 by member: josee513
Moi, j'attends le 7! =D Tenez bon!  
18 Mar 15 by member: Ceanothe
Courage ceanothe ;-) Merci josee513 et a tous qui me soutienne !! Comment ne peut on pas être positive avec tout ça :-D  
18 Mar 15 by member: poussine22
Il faut persévérer et ne pas tricher ,du moins ,pas souvent . 
18 Mar 15 by member: josee513
Bravo :) je te rejoints probablement demain, ce matin ça hésitait entre 69.9 et 70 ! 
18 Mar 15 by member: courjum
Non pas de triche je note tout ce que je mange mais ne note pas ce que je dépenses car maman de 4 enfants je pose pas souvent mes fesses lol je note juste l allaitement car c est en début de liste et du coup ça me note un différentiel avec les calories mangées... Courjum : des mots doux a ta balance elle va finir par te faire plaisir ;-)  
18 Mar 15 by member: poussine22
continue ,tu es sur la bonne route. 
19 Mar 15 by member: josee513

     
 

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